ララアーシャ調布スタジオの口コミ評判を知りたいです。
調布スタジオは最寄り駅から徒歩3分で、通いやすい場所にある点が魅力的です。
そんなララアーシャ調布スタジオの口コミ評判について気になりませんか?
- 調布スタジオの口コミ評判は?
- どんな人におすすめ?
- 溶岩ホットヨガの効果は?
この記事では、こんな疑問にお答えしていきます。
溶岩ホットヨガは、通常のホットヨガよりも温度が低く、保温効果が72時間続くと言われているため、温まりによる柔軟性向上や血行促進など、多くのメリットがあります。
- 悪い口コミは「キャンセルしたら欠席扱い」「選べるレッスンが少ない」
- 良い口コミは「先生が優しく雰囲気が良い」「施設がキレイで快適」
- 丁寧な指導を受けたい人、ホットヨガ初心者の人におすすめ
- 溶岩ホットヨガの効果は「心も体もスッキリする」「デトックス感が半端ない」「ダイエット成功」
調布スタジオはインストラクターのレベルも高く、少人数制で丁寧な指導を受けられるので、初心者でも通いやすいです。
ララアーシャの溶岩ホットヨガでじっくり汗を流し、心も体も整えて健康になりましょう♪
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ララアーシャ調布スタジオの基本情報
それでは、ララアーシャ調布スタジオの基本情報について紹介します。
ララアーシャは店舗によって営業時間や定休日が異なるので、入会する前に必ず基本情報を確認しておきましょう!
| 項目 | 調布スタジオの基本情報 |
| 体験料金 | 初回限定 体験レッスン料金 ¥0（税込） |
| 入会金料金 | 10,000円 事務手数料5,500円 (※初回体験当日の入会で0円に!) |
| 月会費 | 【通い放題】フルタイム：14,960円 【月4回】マンスリー4：10,340円~ 【回数券】3,850円~ など |
| 住所 | 〒182-0026 東京都調布市小島町1-35-3 濱乃家ビル3F |
| 電話番号 | 042-444-6034 |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| 営業時間 | 平日／10:00-13:00/18:00-21:00 土日祝／10:00-15:00 |
| 女性限定 | 女性限定の店舗だが、毎週土曜日16:00よりメンズ専用クラスあり |
| アクセス | 京王線「調布」駅中央口から徒歩3分。 |
| 駐車場/駐輪場 | なし |
| レンタル | フェイスタオル・バスタオル・ヨガマットは毎回無料 |
| アメニティ | クレンジングやボディソープ、シャンプー等 |
| 温度・湿度 | 温度36℃・湿度60％ |
※2025年8月現在の税込表示価格です
ララアーシャ調布スタジオは毎回無料でレンタルタオル類、ヨガマットを借りられます。荷物が少なく済むので助かりますね。
またララアーシャ調布スタジオは、最寄駅から徒歩３分と近いので通勤後に寄るにも便利です。
駅から近くてレンタルもあるなら、仕事後汗を流してスッキリできそうだわ♪
溶岩ホットヨガは、ホットヨガよりも温度・湿度ともに低めで、内側からじんわり体を温めてくれるので冷えや代謝低下に効果的です。
更年期や体力が落ちてきた世代にも続けやすい、ララアーシャの溶岩ホットヨガの体験レッスン受けてみませんか。
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ララアーシャ調布スタジオの悪い口コミ評判
ララアーシャ調布スタジオの悪い口コミ評判ってどうなのかしら？
ララアーシャ調布スタジオは良い口コミ評判がほとんどでしたが、一部悪い口コミ評判もありました。
- キャンセルしたら欠席扱い
- 選べるレッスンが少ない
- シャワールームと化粧室を充実してほしい
キャンセルしたのに欠席扱いってどういうことなのかしら?
悪い口コミ評判はほとんどありませんでしたが、キャンセルを欠席扱いに関してはどのような対応をされたのか気になりますね。
まずはララアーシャ調布スタジオの悪い口コミ評判について詳しく見ていきましょう。
キャンセルしたら欠席扱い
悪い口コミの中に、「キャンセルしたのに欠席扱いされた」とありました。
予定があり行けなくなった為、2～３日前キャンセルしたら欠席扱い。 電話にて確認したら『キャンセルしていないから』と欠席扱い。
今後も利用したいと思っているのにですが、キャンセルが欠席扱いされ予約が取れなくなった場合、「なんで?」と思いますよね。
自分のミスかもと思ったけれど、電話しても出ないこともあったわ。
これについてオーナーからは、「どの様な理由でお客様のキャンセルが正常にできていないのかを確認させていただけたらと存じます。」とコメントがありました。
こちらの悪い口コミ評判は３年前のもので、その他にはキャンセル扱いされたというような口コミはありませんでした。
シャワールームと化粧室を充実してほしい
シャワールーム・化粧室を充実してほしいという口コミがありました。
岩盤浴しながらのヨガなので本当に滝汗でレッスンが終わります。
冬はしばらくポカポカが続くので冷え性にはあってる気がしました。
シャワールームと化粧室だけもう少し充実したらいいなぁという感じです。
大丈夫だと思うけど、待ってる間の冷え対策したほうが良さそうね。
溶岩ホットヨガの後で体が温まっているとはいえ、レッスン後にシャワールームと化粧室の順番待ちをすることもあるので対策は必要ですね。
他にも
贅沢を言えば、大きなお風呂があれば満点ですが、施設的に厳しいですね。
お風呂に入ってのんびりしたいという口コミもありました。
近所から来られているのか、シャワーを浴びずに帰宅される方もおられます。
ララアーシャ調布スタジオのお近くにお住まいであれば、レッスンをして自宅でのんびり入浴も癒しの時間になって良いですね。
選べるレッスンが少ない
調布スタジオでのレッスンはいろいろあるのですが、「選べるレッスンが少ない」と悪い口コミ評判がありました。
初心者ということもあり、レベル1でないと厳しく、選べるレッスンが少ないのが少し残念。
初めてレッスンを受けるときは、やはり初心者用からスタートしたいですよね。
ということで調布スタジオのレッスン状況を調べてみました。
若葉マークや星の数で初心者コースがわかりやすくて良いわ♪
レッスンの数が1日5～6レッスンで、初心者向けのものも多くあります。
定期的にスケジュールやレッスンの変更もありますので、気になるコースは問い合わせしてみましょう。
ララアーシャ調布スタジオの良い口コミ評判
ララアーシャ調布スタジオの良い口コミ評判を知りたいです。
ララアーシャ調布スタジオの良い口コミ評判について、以下にまとめてみました。
- インストラクターが優しく雰囲気が良い
- レンタルがあるので楽
- 溶岩ヨガでじんわり身体が温まる
- 駅近・女性専用・館内綺麗
このような良い口コミを知っておくと、ホットヨガ初心者さんでも安心して通えますよね♪
まずは無料体験レッスンを受けてみて、じんわり温まる溶岩浴を体感し、心身をリフレッシュしてみましょう。
ララアーシャ調布スタジオの良い口コミ評判ってどんな感じなのかしら?
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インストラクターさんが優しい
ララアーシャ調布スタジオでは「インストラクターさんが優しい」という良い口コミ評判がありました。
スタッフの皆様も、インストラクターの先生方も皆様素敵な方ばかりです。
クラスのバラエティも多く経験豊富なインストラクターさんの異なるスタイルを楽しめます！
挑戦してみたいクラスなど、自分にあったクラスを勧めてくれるので、ずっと飽きずに通えるのでお気に入りです。
初心者でレッスンする時に、経験豊富なインストラクターに優しく教えてもらえると安心して通えますね。
ララアーシャでは、大人数だとポーズについていけるか心配…という場合でも、少人数制でレッスンを行っているのでおすすめです。
レンタルがあるので楽
「レンタルがあるので楽」という口コミがありました。
タオルもヨガマットも貸してくださるので、荷物も少なく通いやすいです。
タオル類など意外と荷物になるんですよね。
無料レンタルがあるのは、手荷物が少なくて助かりますし、その場で返却するため洗濯の手間もはぶけますよ。
レンタルがあるのは楽よね。手荷物が少ないのは面倒くさくなくて助かるわ♪
溶岩ホットヨガでじんわり身体が温まる
「溶岩ホットヨガでじんわり身体が温まる」と口コミがありました。
じんわり身体が温まり、リフレッシュ出来ました。
オーナー返信
皮脂腺からの発汗による肌の保湿、72時間続くと言われている体への保温効果、温まりによる柔軟性向上や血行促進など、多くのメリットがある溶岩ヨガを是非これからも沢山ご受講いただけますと幸いです。
溶岩ホットヨガはじんわり身体が温まる状態が72時間も続きます。夏の冷房などの冷え性改善にも役立ちます。
暑すぎるのって苦手だけれど、じんわりなら続けられるかも♪
駅近・女性専用・館内綺麗
「駅近・女性専用・館内綺麗」という口コミがありました。
駅近、女性専用なので、館内は綺麗で周りを気にせずリラックスして過ごせます。
駅からとほ3分という好立地なので、例えば通勤後とかそのまま立ち寄ることも出来ます。
また大勢でのレッスンが苦手な場合でも、ララアーシャ調布スタジオは少人数レッスンなのでインストラクターの目も行き届き安心してレッスンを受けられます。
女性専用ですが、ララアーシャ調布スタジオはメンズ専用クラスが毎週土曜日16:00より開講中です。
男性専用のクラスもあるなら試してみたいです♪
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ララアーシャ調布スタジオの効果に関する口コミ評判
ララアーシャの効果に関する口コミ評判をお伝えします。
- 心も体もスッキリする
- デトックス感が半端ない
- 肩こりや背中の痛みが改善
- ダイエット成功
ララアーシャ調布スタジオは、溶岩ホットヨガを扱っています。
| 比較項目 | 溶岩ホットヨガ | 通常のホットヨガ |
|---|---|---|
| スタジオ内の空調 | 排気・吸気ファンのみ →息苦しくない | ヒーター・加湿器 |
| スタジオの温め方 | 天然鉱石の桜島の溶岩を床下から加熱 →足元からしっかりカラダが温まる | 空調設備を使い、室内を加湿・加温して温める空調加温型スタジオ |
| 人の温め方 | 天然鉱石の溶岩を温めることで反射する遠赤外線で間接的に温める →保温効果が長く続く | ヒーター熱を使った直温熱で人のカラダを温める |
溶岩ホットヨガは「快適さ」「効果の大きさ」「効果時間」がより魅力的で、通常のホットヨガよりも得られる効果が大きいです。
溶岩ホットヨガは1日経験するだけでも、じんわりと汗を流すことでデトックス効果があります。
溶岩ホットヨガって、じんわり温まってリラックスできるのね。
心も体もスッキリする
「心も体もスッキリする」という溶岩ホットヨガを体験した後のコメントがありました。
ララアーシャに行った後は心も身体もスッキリ！行ってよかったぁと心底思います。
溶岩ホットヨガはじっくりと温めながら行うので、レッスン後も保温効果が高く、眠りも深くなり、翌朝心も体もスッキリするでしょう。
汗を流してスッキリ気分爽快ね♪
デトックス感が半端ない
口コミの中に「デトックス感が半端ない」というものがありました。
普段汗かきでもないのに、大量の汗があふれ出てデトックス感ハンパないです。
他のホットヨガとは違い、溶岩ヨガスタジオだからか汗の出方が違って最初驚きました。
ホットヨガでもカラダの芯から十分に温まりますが、溶岩ホットヨガの方がより効果的です。
保温効果も持続するので冷え性対策として、ララアーシャの溶岩ホットヨガはおすすめです。
じっくり温めてくれるから大量の汗が出る溶岩ホットヨガ。最高ね♪
まずは初回限定無料体験レッスンで効果を試してみてはいかがでしょうか。
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肩こりや背中の痛みが改善
溶岩ホットヨガで「肩こりや背中の痛みが改善」という口コミがありました。
肩こりや背中の痛みが改善し、気分もリフレッシュできます。
ヨガをやったあとでも体はポカポカで、気持ちがいい。肩こりなどの体質もかなり改善できる。
じっくり汗をかくことが出来る溶岩ホットヨガは、体内循環も良くなります。
普段凝り固まった肩こりや背中の痛みなども改善されやすくなるでしょう。
肩こりがひどいから、溶岩ホットヨガをいちど試してみたいわ♪
ダイエット効果がある
溶岩ホットヨガをして「ダイエット効果」があるというコメントがありました。
自粛太りを解消するために始めて、１年が経ちました。
約10㎏の減量に成功し、体調もとても良くなりました。
ララアーシャ調布スタジオの溶岩ホットヨガで、減量にも効果があるんですね。
溶岩ホットヨガの効果もですが、やはり継続するからよりダイエット効果もUPするのでしょう。
＼ホットヨガの効果について他にも詳しく解説♪／
ララアーシャ調布スタジオの口コミからわかるメリットとデメリット
ララアーシャ調布スタジオの口コミからわかるメリットとデメリットってなんですか?
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 先生が優しく雰囲気が良い 施設も綺麗で快適 駅近で女性専用 溶岩ヨガスタジオで体の芯から温まる タオルなど無料レンタル | キャンセルしたのに欠席扱いされた 選べるレッスンが少ない |
デメリットはありましたが、メリットがより多い結果でした。
ララアーシャは溶岩ホットヨガを扱っていて、通常のホットヨガより効果的に汗がかけて心身ともに期待できます。
さらにララアーシャ調布スタジオは駅から徒歩3分のところにあるため、通勤後などの利用もしやすく通いやすいでしょう。
通いやすいから飽きやすい私でも続けやすいわね♪
まずは無料体験レッスンをトライしてみて、ララアーシャ調布スタジオの雰囲気を体験することをおすすめします。
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ララアーシャ調布スタジオがおすすめな人
ララアーシャ調布スタジオは、どんな人におすすめですか?
- 通いやすさを重視する人
- 溶岩ホットヨガの効果を実感したい人
- 少人数でレッスンを受けたい人
ララアーシャは女性専用の溶岩ホットヨガスタジオで、遠赤外線で体の芯から温まり、冷えや代謝の低下が気になるそんなあなたも安心です。
駅からとほ3分で通いやすく、少人数のレッスンなのでインストラクターも親切に教えてくれます。
高温多湿のホットヨガが苦手な方でも、溶岩ホットヨガは穏やかな環境でしっかり汗をかけてます。
汗を流しデトックスし、自律神経を整え、ストレスや不眠の改善にも役立ちますよ。
初回0円だから、まずはララアーシャの溶岩ホットヨガを体験してみましょう♪
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ララアーシャ調布スタジオのレッスン内容
ララアーシャ調布スタジオのレッスンの種類や内容ってどんなものがあるのかしら?
ララアーシャの溶岩ホットヨガでは、次の5つのコースが準備されています。
- Beauty(ビューティー)
- Conditioning(コンディショニング)
- Connecting(コネクティング)
- Functional(ファンクショナル)
- Aerobic exercise(エアロビックエクササイズ)リスト
基本的にはこの5つですが、エアロビックエクササイズのコースを受けられるスタジオは限られています。
ララアーシャ調布のスケジュールを確認したところ、「エアロビックエクササイズ」は行われていませんでした。
もし「エアロビックエクササイズ」目的でララアーシャに入会したい場合は、他のスタジオをおすすめします。
各コースのレッスン内容は具体的にどんなものがありますか?
| コース名・難易度 | レッスン内容 | 主な効果と目的 |
| 1.Beauty (ビューティー) 難易度★★☆〜★★★ | むくみスッキリヨガ（★★☆） 骨盤ビューティーヨガ（★★☆） ダイエットヨガ（★★★） | 体質改善やボディラインの引き締めたい人向け。 美脚やデトックス、アンチエイジングなど女子力アップにつながるレッスンも多数あり。 |
| 2.Conditioning (コンディショニング) 難易度★☆☆ | ディープリラックスヨガ（★☆☆） ゆるゆるストレッチヨガ（★☆☆） ビギナーヨガ（★☆☆） アロマリフレッシュヨガ（★☆☆） 肩こり解消ヨガ（★☆☆） | ヨガ初心者の人でも安心して受講できるレッスンが多い。 リフレッシュ目的の場合はアロマを使ったヨガもおすすめ。 |
| 3.Connecting (コネクティング) 難易度★☆☆〜★★☆ | 1日の自分癒しヨガ（★☆☆） 月のヨガ（★★☆） 朝のリフレッシュヨガ（★★☆） | リフレッシュ目的の人におすすめ。 日々の疲れを優しくほぐしてくれる。 |
| 4.Functional (ファンクショナル) 難易度★★☆〜★★★ | ベーシックヨガ（★★☆） 体の軸を整えるヨガ（★★☆） 魅せるボディメイクヨガ（★★☆） フローヨガ（★★☆） パワーヨガ（★★★） | ヨガを本格的に習いたい人におすすめ。 高いダイエット効果も期待できる。 |
ホットヨガ初心者さんだけではなく、本格的にやりたい人でも楽しめるレッスン内容になっています。
レッスン予約をする際は、毎回難易度が表示されているため、初心者さんでも選びやすいですよ♪
プログラムから自分に合ったレッスンを選べるので、無理なく続けやすく、心と体をリフレッシュできます。
カラダも温まってリフレッシュできるなんて、良いことづくめね♪
初回0円だから、まずはララアーシャの溶岩ホットヨガをあなた自身で体験してみてください♪
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ララアーシャ調布スタジオの料金表一覧
ララアーシャ調布スタジオには、1ヶ月間通い放題の「Lala会員」と、回数券で受講ができる「チケット会員」があります。
| 会員 | プラン | 内容 | 料金(税込) |
|---|---|---|---|
| Lala会員 （1ヶ月間通い放題） | マンスリー4 | 月4回全営業日 | 10,340円/月 |
| デイタイム | 平日8:30~18:00 | 12,760円/月 | |
| フルタイム | 全営業日利用可能 | 14,960円/月 | |
| チケット会員 （回数券） | 1回券 | 1ヵ月有効 | 3,850円 |
| 3回券 | 2ヵ月有効 | 10,340円 | |
| 6回券 | 3カ月有効 | 19,140円 | |
| 12回券 | 5カ月有効 | 31,240円 |
※2025年4月現在の税込価格表示です.
ララアーシャは女性専用の溶岩ホットヨガスタジオで、続けて利用することで体の芯から温まります。
興味はあるけれど、どんなことをするのか?不安に感じる人は、「チケット会員」で様子を見ながら、「Lala会員」にしてみるのも良いでしょう。
自分のペースで通い方を変えられるのって良いわね♪
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キャンペーン情報
ララアーシャ調布スタジオでは無料体験レッスンを受けた当日に入会すると、入会費が0円になるオトクなキャンペーンを行っています。
| 体験当日入会がお得なキャンペーン | |
|---|---|
| 入会金 0円 | 事務手数料 ０円 |
入会金＋事務手数料の15,500円(税込)が、体験当日入会の場合は0円なんです。
なのでララアーシャに入会を迷っている人は、体験レッスンに参加してから検討した方がオトクです♪
またララアーシャの月会費会員に入会をすると、ララピラティスの月会費が20%OFFにもなります。
ララアーシャ調布スタジオの体験レッスンを気に入った場合は、ぜひその日のうちに入会まで済ませましょう♪
体験当日に、即入会した方がオトクなのね!
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ララアーシャ調布店 ＬＡＶＡ調布南口店を比較
調布にあるホットヨガのスタジオを比較したいです。
| 項目 | Lalaaasha (ララアーシャ) | LAVA (ラバ) |
|---|---|---|
 |  | |
| 店舗数 | 東京・神奈川に9店舗 | 全国で540店舗以上 |
| スタジオ内の環境 | 室温36℃ 湿度60％ | 室温37℃ 湿度60％ |
| レッスンの種類 | 最大23種類 | 30種類以上 |
| 営業時間 | 平日／ 10:00-13:00 18:00-21:00 土日祝／ 10:00-15:00 毎週火曜休み (※調布スタジオ) | 平日／ 10:00-21:00 土日祝／ 10:00-18:00 毎週火曜日休み (※調布南口店) |
| 1日のレッスン開催本数 | 5本 | 7～8本 |
| 通い放題料金 (フルタイム） | 14,960円 | 7,800円～16,800円 |
| 通い放題料金 (デイタイム) | 12,760円 | 6,800円〜13,800円 |
| 月4回料金 | 10,340円 | 6,800円～10,800円 |
| 予約 | 必要 | 必要 |
| レンタル | あり 無料：大小タオル、マット 有料：ウェア上下 | あり 無料：ヨガマット(数に限りあり) 有料：ウェア上下、大小タオル、ヨガラグ |
| リンク | 詳細＞ | 詳細＞ |
※2025年8月現在の税込価格表示です
以上が調布駅周辺のおすすめなホットヨガスタジオですが、ララアーシャのみ溶岩ホットヨガを取り扱っています。
通常のホットヨガで効果を実感しにくかった人、暑くて息苦しい環境が苦手な人は、ララアーシャの溶岩ホットヨガをおすすめします♪
ララアーシャの溶岩ホットヨガで、心身ともに健康的になれそうだわ♪
＼LAVAで体験レッスンを受けた詳細をレポート♪／
ララアーシャ調布スタジオの体験レッスンの予約からレッスンまでの流れ
ララアーシャ調布スタジオの体験レッスン予約方法は、基本的に公式サイトのWEB予約です。
それではララアーシャ調布スタジオ「体験レッスン」の流れについて、詳しくご紹介します。
引用：ララアーシャ公式HP
ララアーシャ公式HP左上に常時『初回体験』のアイコンが表示されているので、そちらから体験レッスンの予約ができます。
「希望のスタジオを選択」→「希望の時間を選択」して、予約完了。
体験レッスンは0円で受けられます♪
体験可能なレッスンには、レッスン枠右上に緑色の初心者マークが付いているため、その中から希望のコースを選びましょう。
スタジオ案内などがあるので、遅れないようにしましょう。
着替えを済ませたら早めにスタジオに入り、部屋の暖かさにカラダを慣らしておきましょう。
バスタオル1枚とフェイスタオル1枚、ヨガマットは無料貸し出しがあるため、荷物は少なめに済みます。
- ウェア上下（動きやすく身軽な格好）
- 下着の替え（大量の汗をかきます）
- 飲み物（水1Lがおすすめ）
- 濡れたウェアを入れるビニール袋
引用：ララアーシャ公式HP
シャワーや着替えを済ませ、レンタルしたものを返却します。
溶岩ヨガの汗はサラサラしていて保湿効果も高いです。本来は洗い流さない方が良いと言われています。
お出かけの予定があるなど、必要に応じてのシャワー使用がおすすめです。
体験レッスンを受けたら、アンケートを記入します。
溶岩ヨガの効果やスタジオのシステムなどについての説明が約15分あります。
説明時に入会の案内もあり、体験当日に入会すれば、オトクなキャンペーンが手に入りますよ♪
- 身分証明書（運転免許証、健康保険証、パスポートのいずれか）
- ご本人名義のクレジットカード
以上が調布スタジオにおける体験レッスンの流れです。ぜひララアーシャの溶岩ホットヨガを体験してみてください♪
体験をしてみて「ホットヨガって良いわ～♪通ってみようかしら。」と思ったあなた。
体験当日入会がおすすめです!良い汗をたくさんかいて、リフレッシュしましょう。
汗を流して健康にもなれるなら、ぜひ入会してみたいわ♪
＼ララアーシャ調布への体験予約はこちら!／
ララアーシャ調布スタジオの口コミ評判のまとめ
ララアーシャ調布スタジオの口コミ評判について、まとめてみました。
- 悪い口コミは「キャンセルしたら欠席扱い」「選べるレッスンが少ない」「シャワールームと化粧室を充実して欲しい」
- 良い口コミは「インストラクターが優しく雰囲気が良い」「岩盤ヨガでじんわり温まる」「駅近・女性専用」
- 溶岩ホットヨガは「心も体もスッキリ」「肩こりや背中の痛みが改善」「ダイエット成功」
- ララアーシャ調布スタジオは「通いやすさを重視する人」「溶岩ホットヨガを受けたい人」「少人数で受けたい人」におすすめ
ララアーシャ調布スタジオは一部悪い口コミ評判もあるものの、ほとんどが良い口コミ評判ばかりでした。
調布スタジオは駅から徒歩3分と通いやすく、溶岩ホットヨガの効果を試してみたい方におすすめです。
少人数制でインストラクターから丁寧な指導を受けられるため、初心者さんでも上達しやすいですよ!
溶岩ホットヨガは継続することで、体質の改善が期待できますし、汗を流すことでリフレッシュも期待できますよ。
あなたも溶岩ホットヨガを体験して、健康的な生活をエンジョイしてみませんか♪
＼溶岩ホットヨガで疲れをリフレッシュ♪／
