2023年10月– date –

駅近で通いやすいLAVAでホットヨガを始めたいけど、シャワールームの雰囲気や混雑して使用できなくなるのではと心配…。 ホットヨガを始める時に、こんな不安がありますよね。実際に働いていた私が実情をお話します！ 女性用シャワーは８~20台あり回転も速...

ホットヨガを始めたいけど、何が必要かわからない…。仕事帰りに、行きやすい持ち物なのかしら? ホットヨガの持ち物はスタジオによっても異なりますが、お水、ウェア上下、着替えの下着、タオル、ヨガマットが必要です。 そこで、かさばる荷物はレンタルを...