ララアーシャ自由が丘スタジオの口コミ評判を教えてください。
自由が丘スタジオは最寄り駅から徒歩3分。通いやすい場所にある点が魅力的です。
そんなララアーシャ自由が丘スタジオの口コミ評判について気になりませんか?
- 自由が丘スタジオの口コミ評判は?
- どんな人におすすめ?
- 溶岩ホットヨガの効果は?
この記事では、こんな疑問にお答えしていきます。溶岩ホットヨガは、通常のホットヨガより効果がとても高いです。
ララアーシャ自由が丘スタジオは少人数制でレッスンするうえに、インストラクターの質も高いため、ホットヨガ初心者さんでも通いやすいです。
ぜひ溶岩ホットヨガを始め、日々の疲れを癒しながら、引き締まったカラダも手に入れましょう♪
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ララアーシャ自由が丘スタジオの基本情報
ララアーシャは店舗によって営業時間や定休日が異なるので、入会する前に必ず基本情報を確認しておきましょう!
ララアーシャ自由が丘スタジオの基本情報について、以下にまとめてみました。
| 項目 | 自由が丘スタジオの基本情報 |
| 体験料金 | 1,000円(クーポン利用で初回限定0円) |
| 入会金料金 | 10,000円 事務手数料5,500円 |
| 月会費 | 【通い放題】フルタイム：14,960円 【月4回】マンスリー4：10,340円~ 【回数券】3,850円~ など |
| 住所 | 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘2-9-15ユレカビルB1 |
| 電話番号 | 070-4155-7087 |
| 定休日 | 毎週木曜日 |
| 営業時間 | 平日／10:00-13:00/18:00-21:00 土日祝／10:00-15:00 |
| 混雑状況 | 平日も土日も午前中が混雑しやすい |
| 女性限定 | 女性限定の店舗 |
| アクセス | 東急東横線「自由が丘」駅正面口から徒歩3分 |
| 駐車場/駐輪場 | なし |
| レンタル | フェイスタオル・バスタオル・ヨガマットは毎回無料 |
| アメニティ | クレンジングやボディソープ、シャンプー等 |
| 温度・湿度 | 温度36℃・湿度60％ |
ララアーシャでは毎回無料レンタルでタオル類、ヨガマットを借りられます。大きくてかさばる物品を無料レンタルできるのは、とってもありがたいです!
またララアーシャは、どこのスタジオも最寄り駅から徒歩4分以内のところに配置されています。自由が丘スタジオも「自由が丘駅」から徒歩3分です。
電車移動が多い東京住まいの人にとっては、ありがたい場所ね♪
ぜひこの機会に、初回限定0円で溶岩ホットヨガの体験レッスンを受けてみませんか?
ホットヨガはカラダを引き締めてくれるだけではなく、リラックス効果もあるので、家事や育児で疲れたカラダを癒せます♪
>>ララアーシャ自由が丘スタジオのレッスン内容について早く知りたい人はこちらから
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ララアーシャ自由が丘スタジオの悪い口コミ評判
ララアーシャ自由が丘スタジオの悪い口コミ評判を事前に知っておきたいです。
ララアーシャ自由が丘スタジオは良い口コミ評判ばかりですが、一部悪い口コミ評判が見受けられました。
- 受付スタッフの態度が悪い
- 土日祝の閉店時間が早い
- 大きな柱2本が邪魔になっている
受付スタッフの態度が悪いと、通うモチベーションが下がらないか心配だわ。
たしかに上記3点の口コミは、ホットヨガに通うモチベーションが下がらないか、不安になりますよね…。
しかし安心してください!後ほど紹介するララアーシャ自由が丘スタジオの良い口コミ評判は、この口コミ評判を掻き消してくれるぐらい、魅力的な要素が豊富です♪
それでは悪い口コミ評判について、詳しく紹介していきます。
受付スタッフの態度が悪い
悪い口コミの中に、「一部の受付スタッフの態度が悪い」とありました。
一部の受付の態度がひどい。事前にちゃんと説明してくれれば分かったのに後から注意されてすごく不愉快。
受付はお店の顔とも言えます。受付の対応が丁寧であると、初めて入会する人でも安心してホットヨガに通えますよね。
肝心な受付スタッフの態度が悪いのは、たしかに残念な部分ではあります。
しかしこの口コミに対して、「お客様対応・業務内容ともにスタッフの教育を再度徹底致しまして、快適にご利用いただけるよう精進してまいります。」と店側からコメントがありました。
実際に「スタッフの対応が良かった」という口コミも見かけたので、今は改善されている可能性が高いですね♪
ララアーシャの体験レッスンでは入会前にスタジオ全体の雰囲気を見られるため、一度体験レッスンを受けてみることをおすすめします!
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土日祝の閉店時間が早い
自由が丘スタジオでは土日祝15時までの営業となっており、「土日祝の閉店時間が早すぎる」という口コミが書かれていました。
土日は早く閉まってしまうのでレッスンに行きたくてもいけないことが多くて困る。夜のレッスンをやってほしいです。
たしかに土日祝15時までの営業時間は短く、土日祝の夜に通いたい人にとっては悩ましいポイントです。
一方で「平日休みの人」「ご飯作りで土日の夕方が忙しいママさん」には向いているスタジオと言えます。
家族のために毎日頑張っているママさんにとって、ララアーシャ自由が丘スタジオは「自分自身のリフレッシュタイム」と「家族との時間」のどちらも大事にできますね!
子どもが保育園に行っている平日の午前中に、ホットヨガでリフレッシュ。まさに理想の生活ね♪
大きな柱2本が邪魔になっている
最後に「スタジオ内に大きな柱が2本あり、インストラクターが見えにくい」という口コミもありました。
移転後、大きな柱が2本のスタジオ…インストラクターが見にくいし、閉塞感がすごい。
たしかにインストラクターが見えにくいと、レッスンについていけるか心配ですよね…。
不慣れな最初の頃は少し早めに行って、インストラクターが見えやすい位置を取っておくのがおすすめです。
レッスンに慣れてきたら、インストラクターの声だけで動けるようになってきますよ。
またララアーシャは、少人数制でレッスンを行っています。もしインストラクターが見えなかったとしても、後でちゃんと教えてもらえるため、安心してください♪
ララアーシャ自由が丘スタジオの良い口コミ評判
ララアーシャ自由が丘スタジオの良い口コミ評判を知りたいです。
そこでララアーシャ自由が丘スタジオの良い口コミ評判について、以下にまとめてみました。良い口コミを知ると、安心して通いやすいですよね♪
- インストラクターの質が高い
- 施設内がキレイに掃除されている
- オシャレな内装になっている
- レッスンの種類が多い
どの口コミも自由が丘スタジオに通いたくなる要素ばかりで、ホットヨガへのモチベーションがアップしますね♪
ララアーシャのレッスンは少人数制なので、初めての人でもアットホームな空間でホットヨガを楽しめます。
またホットヨガは継続することで、脂肪のつきにくいカラダに変化していきます。
今年の夏こそ、ノースリーブを着てみたい!そんな人こそ、まずはホットヨガの無料体験レッスンから始めてみましょう♪
それでは良い口コミ評判について、1つ1つ紹介していきます。
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インストラクターの質が高い
ララアーシャ自由が丘スタジオでは「インストラクターの質が高い」という口コミが多くありました。実際の口コミは、以下の通りです。
先生の説明が言葉でもわかりやすく、初心者でも安心して行うことができました！
仕事のスケジュールに合わせてクラスに参加させて頂いていますが、どのクラスもどのインストラクターさんも良くて楽しく参加させて頂いています。
インストラクターの質が高いと、初心者でもレッスンについていきやすく、安心して通えますね!
さらにララアーシャでは少人数制でレッスンを行っており、1人1人に指導しやすい環境づくりをしています。
大人数だとポーズについていけるか心配…という人も、ララアーシャのアットホームな雰囲気の方がおすすめです。
今まで人見知りするせいで、ホットヨガにチャレンジできなかったけど、ララアーシャは私でも大丈夫そう!
施設内がキレイに掃除されている
ララアーシャ自由が丘スタジオ内の「清潔感」に関する口コミがあり、会員さんに大好評でした。
施設内もとても綺麗で快適でした。
ホットヨガでは大量に汗をかくため、清潔感はとても大事!スタジオ内がキレイだと、安心して通いやすく、通うモチベーションにもなりますよね♪
衛生面はとても気になっていましたが、安心しました。
オシャレな内装になっている
ララアーシャ自由が丘スタジオでは可愛らしい雰囲気の更衣室や、大人っぽい黒基調のスタジオがあり、「オシャレ」と会員さんから高評価を得ています。
自由が丘店が新しくなって、とても素敵な内装でお洒落です。
下記画像のように、黒基調で大人っぽい雰囲気のあるスタジオですね。ホットヨガのスタジオで黒基調は珍しいため、ホットヨガ経験者でも新鮮な気持ちで楽しめます♪
次の画像はララアーシャ自由が丘スタジオの更衣室で、こちらもとてもオシャレです!
ララアーシャ自由が丘スタジオは内装もこだわることで、利用者の通うモチベーションを上げられるように努めていますね。
清潔感があるだけではなく、内装までオシャレなのね!行くだけでテンション上がるわ。
レッスンの種類が多い
自由が丘スタジオではレッスンの種類が豊富にあり、通いやすいと会員さんに好評でした。実際の口コミがこちらです。
コースの豊富さ、時間帯も選択肢が多く通いやすいと感じました。
飽き性の私でも、これなら続けられるかも。
たしかに同じレッスンばかりだと、だんだん飽きてしまいますよね…。
しかし自由が丘スタジオはレッスンの種類が豊富なうえに、インストラクターの質も高いため、楽しく通えること間違いなしです。
まずはどんなレッスンが揃っているか、無料でできる体験レッスンを通して、確認してみましょう♪
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ララアーシャ自由が丘スタジオの効果に関する口コミ評判
ララアーシャの効果に関する口コミ評判をお伝えします。
- カラダ全体が引き締まる
- 肩こりが改善される
- カラダの芯から温まる
- リフレッシュできる
ララアーシャ自由が丘スタジオでは溶岩ホットヨガを扱っています。口コミ評判を見たところ、通常のホットヨガより得られる効果も大きいですね。
2025年4月現在、ララアーシャ自由が丘スタジオでは無料で溶岩ホットヨガを受けられます。
溶岩ホットヨガは1日経験するだけでも、日々の疲れを十分癒してくれますよ。まずは自由が丘スタジオの無料体験レッスンにて、効果を実感してみましょう♪
どれも女性にとって、ありがたい効果ばかりね!
カラダ全体が引き締まる
溶岩ホットヨガは「カラダ全体が引き締まり、代謝を上げる」といった効果があります。実際に下記の口コミがありました。
インナーマッスルや腕など全体的に引き締めることができます。
冷え性でしたが、通っている間に汗をかくようになってきて、代謝も上がってきたようです！
まずカラダを引き締めるためには、リンパが流れやすい状態を作ってあげることが大事。リンパの巡りが悪くなると、老廃物と脂肪が固まって痩せにくい体質になるためです。
リンパは冷えが大敵です。冷えると固まり、温めるとサラサラになるという性質があります。
ホットヨガでカラダを温めながら運動すると、リンパはサラサラと流れやすくなり、老廃物を流したり、脂肪を燃焼してくれたりしますよ。
ホットヨガはカラダを引き締めてくれる根拠がちゃんとあるのね!
肩こりが改善される
溶岩ホットヨガは姿勢を良くする効果があり、肩こり改善につながります。実際に「肩こりの改善」の口コミがありました。
ホットヨガなので、肩こりなどもしっかりとほぐせて気持ち良いです。
まず肩こりは姿勢が悪いことによる慢性的な筋肉の緊張、それによる血行不良、からのリンパのつまりによる老廃物の蓄積が原因です。
したがって姿勢を改善できる溶岩ホットヨガは、肩こりを改善してくれます。
姿勢も良くなるうえに、肩こりも改善するなんて!良いことばっかりね。
1回の体験レッスンだけでは一時的になってしまいますが、温かい環境で筋肉をほぐし、血流とリンパを流すことで、肩コリによる痛みが軽減されますよ♪
つまり定期的にホットヨガをすれば、一時的ではなく、肩こりにならないカラダを作ってくれます。
カラダの芯から温まる
溶岩ホットヨガには「カラダの芯から温まる」といった効果があります。実際に下記の口コミがありました。
暖房ではなく床からのホットヨガがよく。（暖房は乾燥するのと芯が温まらないので）
溶岩ホットヨガなので息苦しくなく、体の芯からぽかぽかになりました。
ホットヨガでもカラダの芯から十分に温まりますが、溶岩ホットヨガの方がより効果的です。
そこで溶岩ホットヨガと通常のホットヨガの違いについて、以下にまとめてみました。
| 比較項目 | 溶岩ホットヨガ | 通常のホットヨガ |
|---|---|---|
| スタジオ内の空調 | 排気・吸気ファンのみ →息苦しくない | ヒーター・加湿器 |
| スタジオの温め方 | 天然鉱石の桜島の溶岩を床下から加熱 →足元からしっかりカラダが温まる | 空調設備を使い、室内を加湿・加温して温める空調加温型スタジオ |
| 人の温め方 | 天然鉱石の溶岩を温めることで反射する遠赤外線で間接的に温める →保温効果が長く続く | ヒーター熱を使った直温熱で人のカラダを温める |
したがって通常のホットヨガと比較すると、溶岩ホットヨガは「快適さ」「効果の大きさ」「効果時間」のどの面から見ても、最強と言えますね。
1回の無料体験レッスンでも、溶岩ホットヨガでカラダの芯からポカポカ温まりますよ♪
溶岩ホットヨガに通い続ければ、冷え症の改善にもつながります。
リフレッシュできる
溶岩ホットヨガには「ストレスを解消し、リフレッシュする」といった効果があります。実際の口コミも下記のようにありました。
とにかく嫌なことを忘れたくて通い始めましたが、びっくりするほどスッキリします。
以前より、回数は減っておりますが、毎回楽しく通わせていただいております！終わった後の爽快感が最高です。
まずホットヨガに限らず、運動はストレス解消につながると言われています。
ホットヨガはそれだけではなく、ヨガの特徴である「呼吸」のおかげで自律神経のバランスを整え、リラックス効果を与えてくれますよ。
毎日、家事や育児に追われていましたが、ホットヨガならリフレッシュできそうですね!
ララアーシャでは無料の体験レッスンを行っており、1回の体験でも十分リフレッシュできますよ♪
＼ホットヨガの効果について他にも詳しく解説♪／
ララアーシャ自由が丘スタジオの口コミからわかるメリットとデメリット
ララアーシャ自由が丘スタジオの口コミからわかるメリットとデメリットをまとめました。
| メリット | デメリット |
|---|---|
| インストラクターの質が高い 代謝アップ&カラダが引き締まる 少人数制で丁寧な指導を受けられる オシャレで清潔感がある 駅から近くて通いやすい | 受付の対応が悪い 土日祝の閉店時間が早い |
デメリットはありますが、それを超えるぐらいのメリットが多くありました。
ララアーシャでは溶岩ホットヨガを扱っており、通常のホットヨガより効果的と言えます。
さらにララアーシャ自由が丘スタジオは駅から徒歩3分のところにあるため、3日坊主になりやすい人でも通いやすいです!
無料体験レッスンを通して、ララアーシャのアットホームな雰囲気を堪能し、効果も実感してみましょう♪
ララアーシャ自由が丘スタジオがおすすめな人
ララアーシャ自由が丘スタジオは、どんな人におすすめですか?
- 通いやすさを重視する人
- 溶岩ホットヨガの効果を実感したい人
- 少人数でレッスンを受けたい人
ララアーシャ自由が丘スタジオでは少人数で溶岩ホットヨガをしているため、丁寧な指導をしてくれますよ。
さらに溶岩ホットヨガは、通常のホットヨガよりも息苦しくない環境で行われます。
したがってララアーシャの溶岩ホットヨガは初めてで周りについていける自信がない人、体力に自信がない人でも続けやすく、初心者さんにとてもおすすめです。
今なら無料で溶岩ホットヨガを体験できます。たくさん汗をかいて、リフレッシュしましょう♪
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ララアーシャ自由が丘スタジオのレッスン内容
ララアーシャ自由が丘スタジオが気になってきました。レッスンの種類や内容を知りたいです。
まずララアーシャの溶岩ホットヨガでは、次の5つのコースが準備されています。
- Beauty(ビューティー)
- Conditioning(コンディショニング)
- Connecting(コネクティング)
- Functional(ファンクショナル)
- Aerobic exercise(エアロビックエクササイズ)
基本的にはこの5つですが、エアロビックエクササイズのコースを受けられるスタジオは限られています。
ララアーシャ自由が丘スタジオのスケジュールを確認したところ、「エアロビックエクササイズ」は行われていませんでした。
もし「エアロビックエクササイズ」目的でララアーシャに入会したい場合は、他のスタジオをおすすめします。
各コースのレッスン内容は具体的にどんなものがありますか?
【ララアーシャ自由が丘スタジオのレッスン内容】
| コース名・難易度 | レッスン内容 | 主な効果 |
| 1.Beauty (ビューティー) 難易度★☆☆〜★★★ | デトックスリンパヨガ（★☆☆） むくみスッキリヨガ（★★☆） アロマ美脚ヨガ（★★☆） 美尻ヨガ（★★☆） 骨盤ビューティーヨガ（★★☆） 美的アンチエイジングヨガ（★★☆） ダイエットヨガ（★★★） | 体質改善やボディラインの引き締めたい人向け。 美脚やデトックス、アンチエイジングなど女子力アップにつながるレッスンも多数あり。 |
| 2.Conditioning (コンディショニング) 難易度★☆☆ | ディープリラックスヨガ（★☆☆） ゆるゆるストレッチヨガ（★☆☆） ビギナーヨガ（★☆☆） ホイールヨガ（★☆☆） リラックスフローヨガ（★☆☆） アロマリフレッシュヨガ（★☆☆） 肩こり解消ヨガ（★☆☆） | ヨガ初心者の人でも安心して受講できるレッスンが多い。 リフレッシュ目的の場合はアロマを使ったヨガもおすすめ。 |
| 3.Connecting (コネクティング) 難易度★☆☆〜★★☆ | 1日の自分癒しヨガ（★☆☆） 月のヨガ（★★☆） 朝のリフレッシュヨガ（★★☆） | リフレッシュ目的の人におすすめ。 日々の疲れを優しくほぐしてくれる。 |
| 4.Functional (ファンクショナル) 難易度★★☆〜★★★ | ベーシックヨガ（★★☆） 魅せるボディメイクヨガ（★★☆） フローヨガ（★★☆） パワーヨガ（★★★） | ヨガを本格的に習いたい人におすすめ。 高いダイエット効果も期待できる。 |
「ホットヨガ初心者さん」だけでなく、「ホットヨガを本格的にやりたい人」でも楽しめるレッスン内容になっています。
さらに溶岩ホットヨガのレッスン予約をする際は、毎回難易度を確認しながら選べるため、ホットヨガ初心者さんでも安心できますよ♪
ララアーシャの無料体験レッスンは一部受講できないものもありますが、ほとんどのレッスンは受講可能です。
ホットヨガは継続することで、代謝アップやカラダ引き締め効果を得られます。スリムボディが手に入れば、子どもが自慢できるママにもなれますよ!
まずはララアーシャの無料体験レッスンで、溶岩ホットヨガを体験してみることから始めましょう♪
無料の体験レッスンでも、たくさんの種類から選べるなんて。ララアーシャに早く行ってみたいわ!
＼レッスン予約やキャンセル方法について解説♪／
＼スリムボディを手に入れて自慢のママに♪／
ララアーシャ自由が丘スタジオの料金表一覧
ララアーシャ自由が丘スタジオには料金のプランが大きく2つあります。ホットヨガは続けることでより効果が出やすいため、「絶対やせたい」という人は月額プランがおすすめです。
| 会員 | プラン | 内容 | 料金(税込) |
|---|---|---|---|
| Lala会員 （1ヶ月間通い放題） | マンスリー4 | 月4回全営業日 | 10,340円/月 |
| デイタイム | 平日8:30~18:00 | 12,760円/月 | |
| フルタイム | 全営業日利用可能 | 14,960円/月 | |
| チケット会員 （回数券） | 1回券 | 1ヵ月有効 | 3,850円 |
| 3回券 | 2ヵ月有効 | 10,340円 | |
| 6回券 | 3カ月有効 | 19,140円 | |
| 12回券 | 5カ月有効 | 31,240円 |
月額プランだけではなく、チケット会員があるので、あなたの生活スタイルに合った通い方ができます。
ホットヨガを続けられるか不安な人は「チケット会員」で様子を見ながら、自分のペースを探せますよ。
たくさん通える時期は「月額プラン」、忙しくて通える頻度が少ない時期は「チケット会員」というように、切り替えできる点も魅力的です。
忙しい時期はチケット会員に変更できるのね。自分のペースに合わせて通えると助かるわ。
＼あなたに合った料金のプランが見つかります♪／
キャンペーン情報
ララアーシャ自由が丘スタジオでは無料体験レッスンを受講できるうえに、体験当日の入会がオトクになるキャンペーンも行っています。
入会金＋事務手数料の15,500円(税込)が、体験当日入会の場合は0円です。
| 体験当日入会がお得! | |
|---|---|
| 入会金 0円 | 事務手数料 ０円 |
したがってララアーシャに入会したい人、迷っている人は、体験レッスンに参加してから検討した方がオトクです♪
またララアーシャの月会費会員に入会をすると、ララピラティスの月会費が20%OFFにもなります。
ララアーシャの体験レッスンを気に入った場合は、ぜひその日のうちに入会まで済ませましょう！この情報を知っているあなたはとってもラッキーですね♪
体験当日に即入会した方がオトクなのね♪良いことを知ったわ。
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ララアーシャとロイブ・ラバ・ゼンプレイスを比較
自由が丘にあるホットヨガスタジオを比較したいです。
そこで自由が丘でホットヨガをしているスタジオとして、ロイブ・ラバ・ゼンプレイスの3スタジオと比較していきます。
| 項目 | Lalaaasha (ララアーシャ) | LoIve (ロイブ) | LAVA (ラバ) | zen place (ゼンプレイス) |
|---|---|---|---|---|
 |  |  |  | |
| 店舗数 | 東京・神奈川に9店舗 | 全国64店舗 | 全国で540店舗以上 | 全国で140店舗 |
| スタジオ内の環境 | 室温36℃ 湿度60％ | 室温38℃ 湿度65％ | 室温37℃ 湿度60％ | 室温40℃ 湿度40％ |
| レッスンの種類 | 最大23種類 | 40種類 | 40種類以上 | 6種類 |
| 営業時間 | 平日／ 10:00-13:00 18:00-21:00 土日祝／ 10:00-15:00 毎週木曜休み (※自由が丘スタジオ) | 火水金／ 10:00-22:00 木／ 17:00-22:00 土／ 10:00-18:30 日／ 10:00-16:45 毎週月曜休み (※自由が丘店) | 平日／ 10:00-21:00 土日祝／ 10:00-18:00 毎週金曜休み (※自由が丘学園通り店) | 平日／ 7:30-21:00 土日祝／ 7:30-18:00 定休日なし (※自由が丘第1スタジオ) |
| 1日のレッスン開催本数 (※自由が丘店) | 平日:6本 土日祝:5本 | 4～6本 | 5～8本 | 5～8本 |
| 通い放題料金 (フルタイム） | 14,960円 | 15,620円～17,600円 | 7,800円～16,800円 | 14,960円～16,940円 |
| 通い放題料金 (デイタイム) | 12,760円 | 13,640円 | 6,800円〜13,800円 | 11,968円～13,552円 |
| 月4回料金 | 10,340円 | 10,010円 | 6,800円～10,800円 | 9,625円～10,450円 |
| 予約 | 必要 | 必要 | 必要 | 必要 |
| レンタル | あり 無料：大小タオル、マット 有料：ウェア上下 | あり 無料：ヨガマット 有料：ウェア上下、大小タオル | あり 無料：ヨガマット(数に限りあり) 有料：ウェア上下、大小タオル、ヨガラグ | あり 無料：ヨガマット 有料レンタルなし |
| リンク | 詳細＞ | 詳細 |
以上が自由が丘でホットヨガをしているスタジオの比較になります。
ララアーシャでは溶岩ホットヨガを取り扱っているうえに、少人数制のアットホームな雰囲気で楽しめますよ♪
ホットヨガを取り扱っている店舗はロイブやラバ、ゼンプレイスのようにありますが、溶岩ホットヨガを取り扱っている店舗は数少ないです。
通常のホットヨガでは効果を実感しにくかった人、息苦しさを感じて続けられなかった人でも、溶岩ホットヨガなら快適に続けられた人が多いですよ!
ララアーシャでは無料で溶岩ホットヨガを体験できるので、あなたに合ったスタジオを見つけましょう♪
＼ロイブの口コミやレッスン内容を紹介♪／
＼LAVAで体験レッスンを受けた詳細をレポート♪／
＼zen placeの口コミやメリットデメリットを紹介♪／
ララアーシャ自由が丘スタジオの体験レッスンの予約からレッスンまでの流れ
ララアーシャ自由が丘スタジオの体験レッスン予約方法は、基本的に公式サイトのWEB予約です。
そこでララアーシャ自由が丘スタジオ「体験レッスン」の流れについて、詳しくご紹介します。
ララアーシャ公式HP左上に常時『初回体験』のアイコンが表示されているので、そちらから体験レッスンの予約ができます。
「希望のスタジオを選択」→「希望の時間を選択」して、予約完了です。
クーポンコードを使用すれば、0円で体験ができます！
体験可能なレッスンには、レッスン枠右上に緑色の初心者マークが付いているため、その中から希望のコースを選びましょう。
スタジオ案内などがあるので、遅れないようにしましょう。
着替えを済ませたら早めにスタジオに入り、部屋の暖かさにカラダを慣らしておきましょう。
- ウェア上下（動きやすく身軽な格好）
- 下着の替え（大量の汗をかきます）
- 飲み物（水1Lがおすすめ）
- 濡れたウェアを入れるビニール袋
バスタオル1枚とフェイスタオル1枚、ヨガマットは無料貸し出しがあるため、荷物は少なめに済みます。
シャワーや着替えを済ませ、レンタルしたものを返却します。
溶岩ヨガの汗はサラサラしていて保湿効果も高いです。本来は洗い流さない方が良いと言われています。
お出かけの予定があるなど、必要に応じてのシャワー使用がおすすめです。
体験レッスンを受けたら、アンケートを記入します。
溶岩ヨガの効果やスタジオのシステムなどについての説明が約15分あります。
説明時に入会の案内もあり、体験当日に入会すれば、オトクなキャンペーンが手に入りますよ♪
- 身分証明書（運転免許証、健康保険証、パスポートのいずれか）
- ご本人名義のクレジットカード
以上が自由が丘スタジオにおける体験レッスンの流れです。ぜひララアーシャの溶岩ホットヨガを体験してみてください♪
ホットヨガは継続することで得られる効果もたくさんあるため、通いたいと少しでも思った場合は、体験当日入会がおすすめです!良い汗をたくさんかいて、リフレッシュしましょう。
早く通いたいわ～。体験レッスンに行って、オトクなキャンペーンもゲットしなきゃ♪
＼無料体験レッスンで良い汗かきませんか?／
ララアーシャ自由が丘スタジオの口コミ評判のまとめ
ララアーシャ自由が丘スタジオの口コミ評判について、まとめてみました。
- 悪い口コミは「受付スタッフの態度が悪い」「土日祝の閉店時間が早い」「大きな柱2本が邪魔」
- 良い口コミは「インストラクターの質が高い」「スタジオ内が清潔でオシャレ」「レッスンの種類が豊富」
- 溶岩ホットヨガには「カラダの引き締め」「肩こり改善」「リフレッシュ」といった効果がある
- ララアーシャ自由が丘スタジオは「通いやすさを重視する人」「溶岩ホットヨガを受けたい人」「少人数で受けたい人」におすすめ
ララアーシャ自由が丘スタジオは一部悪い口コミ評判もあるものの、ほとんどが良い口コミ評判ばかりでした。
自由が丘スタジオは駅から徒歩3分と通いやすく、溶岩ホットヨガの効果を試してみたい方におすすめです。
少人数制でインストラクターから丁寧な指導を受けられるため、初心者さんでも上達しやすいですよ!
溶岩ホットヨガは継続することで、体質の改善が期待できます。心身ともにリフレッシュして、日々の疲れに打ち勝つ毎日を送りましょう♪
＼溶岩ホットヨガで疲れをリフレッシュ♪／
