LAVA三軒茶屋店の口コミと評判・実際の声を徹底解説！ 2025 11/27 LAVA 2025年11月28日 この記事にはプロモーションが含まれています。 LAVA三軒茶屋店の実際の雰囲気はどうなんだろう？ホットヨガは効果があるの？ LAVA三軒茶屋店はアクセスの良さと幅広いプログラムが魅力のスタジオです。 ホットヨガは発汗によるデトックスや基礎代謝アップが期待でき、心身を整える効果も報告されています。 LAVA三軒茶屋店を検討するうえで、さまざまな疑問や不安はありませんか？ ■ 初心者でも可能なプログラムはあるの？■ LAVA三軒茶屋店利用者の声を参考にスタジオを選びたい■ 仕事帰りにも通いやすいスタジオはないかしら？ 実際に通う前にLAVA三軒茶屋店の雰囲気や口コミは気になりますよね？ この記事ではLAVA三軒茶屋店の口コミや評判を中心に、実際に通った人の体験談、効果、料金まで徹底解説します。 この記事でわかること LAVA三軒茶屋店の基本情報 ホットヨガの効果 三軒茶屋店で受けられるプログラム内容 利用者の良い口コミ、悪い口コミ 口コミから見たメリット・デメリット LAVA三軒茶屋店がおすすめな人 これからLAVA三軒茶屋店の体験や入会を検討している方は最後まで読んで参考にしてくださいね。 ＼LAVA三軒茶屋店でリフレッシュ／ LAVA公式HPをみる＞ 目次LAVA三軒茶屋店の基本情報 LAVA三軒茶屋店は仕事帰りや休日にも通いやすい環境が整っており、幅広い世代に利用されています。 ここではLAVA三軒茶屋店の特徴と基本情報をまとめました。 LAVA三軒茶屋店の特徴 LAVA三軒茶屋店は男女共用の店舗で、アクセスの良さと幅広いプログラムで人気を集めています。 2025年8月1日にはマシンピラティススタジオ「Rintosull」が加わり、ホットヨガとマシンピラティスが利用できる店舗へと進化しました。 LAVA三軒茶屋店はホットヨガとマシンピラティスが利用できるため、より効率的に体を整えたい方におすすめです。 LAVA三軒茶屋店の店舗情報 店舗名LAVA 三軒茶屋店 ホットヨガ＆マシンピラティスアクセス〒154-0024東京都世田谷区三軒茶屋2-11-20 サンタワーズD棟 3F＊東急田園都市線・世田谷線「三軒茶屋駅」世田谷通り口より徒歩2分営業時間平日 9:00～22:00 ／ 土日祝 9:00～19:00（※最終レッスンは営業終了1時間前）定休日 毎週水曜設備 暗闇スタジオ ／ 水素水サーバー ／ 個室シャワー ／ ドライヤー付パウダースペース更衣室 ／ 鍵付きロッカー ／ スタッフ常時在住 サービスホットヨガ ／ マシンピラティススタジオ種別男女共用支払い方法キャッシュレスのみ駐車場・駐輪場なし </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d3242.421472244147!2d139.66931839999998!3d35.64198619999999!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x6018f498c47a179b%3A0x6955b546a2e7d15e!2z44Ob44OD44OI44Oo44Ks77yG44Oe44K344Oz44OU44Op44OG44Kj44K544K544K_44K444KqIExBVkHkuInou5LojLblsYvlupc!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1764206935481!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade" class="lazyload" > LAVA三軒茶屋店の悪い口コミ LAVA三軒茶屋店は多くの利用者から高評価を得ており、悪い口コミは数件の勧誘がしつこいというものだけでした。 良ければ入会するつもりで体験を受けましたが、体験当日の勧誘のしつこさと拘束はすさまじかったです。他社に比べて、圧倒的に、セールストークが多く、しつこいです。置き換えダイエットとかしないと痩せない印象しか、受けません。 引用：Goole マップ 体験に行ったら勧誘がしつこかった。まずヨガの先生がレッスン後に暫く粘り口説き落とせないと分かると受付にバトンタッチ。30分ほどたって最後は「なぜ入らないのか分からないです笑」と鼻で笑われた。 宗教並みのしつこさが怖いから入会しないんですよ？ヨガのイメージが悪くなるので改善いただきたいです 引用：Goole マップ 一部では勧誘に関する悪い口コミもありますが、スタッフの熱心な説明や入会のすすめ方がしつこく感じられたのかもしれませんね。 こういった口コミは一部で、LAVA三軒茶屋店の体験レッスンを受けた人の多くは、しつこい勧誘はなかったと感じているようです。 総合的に見ると、LAVA三軒茶屋店は安心して体験レッスンに参加できる環境が整っているといえるでしょう。 LAVA三軒茶屋店の良い口コミ LAVA三軒茶屋店のどんなところがいいのか、実際に利用している人の声を知りたいわ 実際に通っている人のリアルな声は、スタジオ選びの大きな決め手になりますよね。 ここでは、LAVA三軒茶屋店の良い口コミを紹介します。 ・効果を実感できた・施設やスタッフ対応の良さ・通いやすさ・レッスンに満足感がある 効果が実感できる LAVA三軒茶屋店に通う利用者からは、体が引き締まった、汗をかいてスッキリするといった声が多く見られます。 始めて三ヶ月、慢性的な足のだるさがいつの間にか消えていました。朝の目覚めもよくなり柔軟性も少しづつ向上しています。 サーフレッスンやプログラムもたくさんあるので飽きがこなく、いまのところメリットしか感じていません。 引用：Goole マップ ヨガ始めて7年目ですが、今のところ悪い部分は一つもありません。風邪も引かないし免疫力が確実に アップしたと思われます。ヨガのおかげで健康的な毎日を送らせてもらっています。 引用：Goole マップ どうしようもなく運動が嫌いなのですが、健康のために通い始めました。 ジムだとすぐに行かなくなってしまうのですが、ヨガは無理なく楽しめますし、毎回元気をくれるインストラクターの方々に会うのが楽しみで、気付けばもう2年半も通っています。 2年間で10kg痩せました 引用：Goole マップ ホットヨガは発汗や血流促進により基礎代謝を高める効果が期待でき、継続することで姿勢改善や肩こりの軽減につながります。 実際、週に1〜2回のレッスンを続けることで、体の柔軟性が増し心身ともにリフレッシュできたと感じる人も少なくありません。 効果を実感しやすい点が三軒茶屋店の良い口コミで特に評価されているポイントです。 スタッフ対応の良さ LAVA三軒茶屋店はスタッフの丁寧な対応も高く評価されています。 インストラクターの皆さまのお人柄が良いです。ダイエット、姿勢改善、柔軟性UPを目的に通い始めました。 ダイエットについては3ヶ月目に行っていただいたカウンセリングの際に効果があったことを数値で見ることができました。 引用：Goole マップ スタッフの方の対応も丁寧で､分かりやすく､スムーズに入会することができました､ 初回のレッスンからも楽しく参加して行きたいです。 引用：Goole マップ 三茶のインストラクターの方々はいつも優しく笑顔で声をかけてくれるので、 気持ちよく通うことができます！ 引用：Goole マップ スタッフは一人ひとりに声かけをしてくれるので、初心者でも安心して通うことができますね。 利用者は安心感を持ちながら取り組める点を高く評価しており、居心地の良さが長く通い続けられる理由の一つになっているようです。 スタッフの丁寧な対応は、はじめての利用でも安心ね 通いやすさ LAVA三軒茶屋店は、東急田園都市線「三軒茶屋駅」世田谷通り口より徒歩2分とアクセスが良好です。 仕事帰りや買い物の合間に立ち寄れる点は大きな魅力ですね。 仕事の帰り道で1時間たっぷり汗かきながら、自分に集中できる時間が最近の自分に新たなエネルギーを作ってくれてます。 引用：Goole マップ ヨガを始めるきっかけになったのがLAVA三軒茶屋です。 店内やスタジオの照明もキレイで清潔感があり、駅からのアクセスもとても良いです。 引用：Goole マップ レッスンは朝から夜まで幅広く開催されているため、平日夜や休日の朝などライフスタイルに合わせて利用ができます。 全国に440店舗以上（2025年9月現在／LAVA公式サイトより）が展開され、会員は相互利用できるため外出先でも気軽に通えるのが特徴です。 継続して通いやすい環境が整っている点は多くの利用者から高く評価されています。 レッスンに満足感がある LAVA三軒茶屋店では初心者から上級者まで対応する多彩なプログラムを用意しており、目的に合わせたレッスンが選べるのも魅力です。 飽きることなく続けられるため、モチベーションの維持にもつながりますね。 この前、初めて挑戦しました。何もしていない時点で、汗が吹き出してきて、身体中が汗まみれ。 ても、終わった後は、爽快感がありました。ハマりそうです。 引用：Goole マップ かみさんに誘われて通い始めました。 若い頃はジムで筋トレしていたので最初はヨガなんて、と舐めていましたが、やってみると筋トレポーズもあり、滝のような汗をかいて身も心もスッキリ・・・今では病みつきです。 引用：Goole マップ 湧き出る汗とともにココロとカラダのケアが体験できちゃいます。 いつも楽しいレッスンありがとうございます！！ 引用：Goole マップ LAVA三軒茶屋店に通う人からは、他にもこのような良い口コミが多く寄せられています。 多く見られた口コミ レッスン後は心身ともにスッキリする 終わった後の爽快感がやみつきになる 運動が得意でなくても達成感を得られるため、続けるほど自分の変化を実感しやすいでしょう。 レッスン後に得られる心地よい満足感こそ、通い続けたくなる一番の理由といえます。 LAVA三軒茶屋店は良い口コミが多いのね！安心して通えそう ＼LAVA三軒茶屋店でリフレッシュ／ LAVA公式HPをみる＞ LAVA三軒茶屋店で体感！ホットヨガで得られる4つの効果 ホットヨガではどんな効果が得られるの？ ホットヨガは、発汗作用や血流促進によって心身にさまざまな効果があるといわれています ホットヨガは発汗によるデトックスや姿勢改善、基礎代謝向上によるダイエット効果に加え、心身のリフレッシュも実感できます。 LAVA三軒茶屋店は初心者から経験者まで、効果を実感できる環境が整っているのが魅力です。 継続することで体が整い、心身ともに健康的で前向きな自分になれるでしょう。 ここではホットヨガがもたらす4つの効果について詳しく解説します。 汗をかいてデトックス ホットヨガは体内の老廃物を排出するデトックス効果が期待できます。 室温33～36℃、湿度60～65％の環境で体を動かすと、普段あまり汗をかかない人でも驚くほどの発汗量です。 汗と一緒に体内に溜まった老廃物を排出することで、むくみやだるさの軽減につながります。 大量の汗をかくことで心身ともにスッキリし、日々のストレス解消にも効果的です。 さらに、発汗によって血行やリンパの流れが活性化し代謝の向上も期待できます。 効果を最大限に引き出すため、レッスン中はこまめな水分補給を心がけてくださいね。 姿勢改善・肩こり腰痛対策 長時間のデスクワークやスマホの使用が、無意識のうちに猫背や反り腰の原因となり肩こりや腰痛を引き起こします。 ホットヨガでは体幹を意識したポーズや深い呼吸を取り入れ、普段使わない筋肉を動かすことで骨盤や背骨が整い自然と正しい姿勢が身につきます。 温かい環境で筋肉が緩むため、普段は伸ばしにくい部分までしっかりアプローチが可能です。 継続することで、日常の動作も楽になり疲れにくい体へと近づいていきます。 基礎代謝アップとダイエット ホットヨガは筋肉を大きく動かすポーズが多く、体温を上げて筋肉を動かすため全身の血流を促し基礎代謝の向上に効果的です。 基礎代謝が高まれば安静時の消費エネルギーも増え、痩せやすい体質づくりにつながります。 さらに発汗により余分な水分や老廃物が流れやすくなり、むくみ改善やボディラインの引き締めもサポートします。 無理のない範囲で続けることで、健康的にシェイプアップを目指せます。 心身のリフレッシュ ホットヨガは深い呼吸とゆったりした動きを組み合わせるため、自律神経を整え心身のリフレッシュに効果的です。 特に交感神経と副交感神経のバランスが改善されることで、緊張がほぐれ気持ちが落ち着きやすくなります。 気分転換や集中力の回復にもつながり、日々のストレスや不安から解放される時間を与えてくれます。 レッスン後の爽快感は、日常の疲れをリセットしてくれるでしょう。 LAVA三軒茶屋店の口コミからわかるメリットとデメリット LAVA三軒茶屋店には効果を実感できる、スタッフ対応が丁寧、駅近で通いやすい、レッスンに満足感があるといったメリットが多く挙げられています。 メリット デメリット 効果が実感できるスタッフ対応の良さ通いやすさレッスンに満足感がある しつこい勧誘 特にホットヨガの効果については体の引き締めや姿勢改善、ストレス解消など実感を伴う声が目立ちました。 これらの情報は、LAVA三軒茶屋店を選ぶ上で大切なポイントと言えるでしょう。 LAVA三軒茶屋店の料金プラン LAVA三軒茶屋店の料金はどのくらかな？ LAVA三軒茶屋店の料金プランは、通う頻度や目的に合わせて自由に選べます。 たとえば、週１回ペースで気軽に通いたい、仕事帰りにほかの店舗も利用したいなど、自分のライフスタイルに合わせられるのが魅力です。 スクロールできます プレミアムフリー・フルタイムフリー・フルタイムライト・フルタイム４・フルタイム 月会費18,800円 (税込)16,800円 (税込)14,800円 (税込)9,800円 (税込) ご利用可能店舗LAVA系列全店 ＊1LAVA全店三軒茶屋店＋1店舗三軒茶屋店 1日の受講回数LAVA1日2回1日2回1日1回1日1回 月間利用回数無制限無制限無制限月4回 ＊2025年9月現在 ＊1 系列ブランド：ホットヨガLAVA / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle / 超効率サーキットFIVE ELEMENT FIT / サーキット式キックボクシングUPPER 9 参照：LAVA公式 LAVA三軒茶屋店 料金 マシンピラティス料金 通常のLAVAではマシンピラティスを追加料金なしで利用できるのは「プレミアムフリー・フルタイム」プランです。 しかし三軒茶屋店のようにLAVAの中にマシンピラティスが入っている店舗では、どのプランでもマシンピラィスを追加料金なしで利用することができます。 三軒茶屋店ではホットヨガのレッスンと同じようにマシンピラティスが受けられます！ また、すべてのプランに共通して初回引落し時より運営管理費が毎月480円（税込）がかかります。 途中でプラン変更も可能なので無理なく続けられますね。 ＼LAVA三軒茶屋店でリフレッシュ／ LAVA公式HPをみる＞ LAVA三軒茶屋店アクセス LAVA三軒茶屋店は、東急田園都市線「三軒茶屋駅・世田谷通り口」より徒歩2分の通いやすい立地にあります。 住所：〒154-0024 東京都世田谷区三軒茶屋2-11-20 サンタワーズD棟 3F 「三軒茶屋駅」から近くて通いやすいですよ！ 「三軒茶屋駅・世田谷通り口」を出て246を右に進む </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!4v1764207019022!6m8!1m7!1sCI07bSLh5qoqbCIqeYKwhA!2m2!1d35.64334044453509!2d139.6708050821802!3f339!4f-6.560000000000002!5f1.251237528937733" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade" class="lazyload" > 246沿いに直進すると右手に、マツモトキヨシが入っているビルがみえます </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!4v1764207068620!6m8!1m7!1sCyQpKzObsDxS1gavcx0D3Q!2m2!1d35.64274114298361!2d139.6702558594876!3f270.66!4f20.129999999999995!5f0.7820865974627469" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade" class="lazyload" > １階にファッショセンターしまむらの入っているビルの３階が「LAVA三軒茶屋店」です </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!4v1764207114023!6m8!1m7!1srsysa70nXRRxZCUAmQdeuQ!2m2!1d35.64193115620302!2d139.669583218549!3f288.02!4f23.099999999999994!5f0.4000000000000002" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade" class="lazyload" > LAVA三軒茶屋店のプログラム ヨガの経験がない私でも大丈夫かしら？ ヨガ初心者でも楽しめるプログラムがあるので大丈夫ですよ！ LAVA三軒茶屋店では、初心者向けから上級者まで幅広いレベルに対応したプログラムが用意されています。 体をじっくり伸ばすリラックス系や、発汗を促すダイエット系などレベルや目的に合わせて選べるのが魅力ですね。 2025年8月1日にはLAVA三軒茶屋店にマシンピラティススタジオ「Rintosull」が新設され、より多彩なレッスンが楽しめるようになりました。 ヨガプログラム LAVAのホットヨガは室温33～36℃、湿度60～65％前後の温かいスタジオで体を動かすことで、発汗や血流促進によるデトックス効果が期待できます。 初心者向けから上級者向けまで幅広いプログラムが揃っているのも魅力です。 ストレス解消やリラックス効果があり、心身ともにリフレッシュできます。 スクロールできます カテゴリレッスン数レッスン得られる効果 ベーシック3■ヨガベーシック■ヨガビギナー■ヨガアドバンス基礎を学びながら効果を実感心身の調和で体を整える肉体的な進化と内面的な進化 パワー3■パワーヨガ初級■パワーヨガ中級■パワーヨガ上級心身ともにリフレッシュできる丁寧なポーズで効き目を実感カラダと心を見つめられる リラックス4■リンパリフレッシュヨガ■リラックスヨガ■美律ホルモンヨガ■至福の睡眠ヨガリンパの流れを促進し体質を改善こり固まった胸、肩がほぐれる血流をよくしリラックスを実感睡眠の質を高める サウンド3■ヨガフローリラックス■ネイチャーフィールヨガ■ハーモニックブリージングヨガリラックス効果ストレスが開放される動きと呼吸で心とカラダを解放 ボディメイク7■上半身スッキリヨガ初級■お腹引き締めヨガ■美尻ヨガ■骨盤筋整ヨガ他３レッスン痩せやすいカラダづくりお腹の引き締め健康的なヒップが作れる痩せやすく太りにくい体質づくり プロップス2■ウェーブリングヨガ■デジタルデトックスヨガカラダ本来の機能が目覚めるカラダの不調を緩和する ＊2025年9月現在 参照：LAVA公式 LAVA三軒茶屋店 プログラム マシンピラティス 最近ピラティスってよく聞くけど、どんな効果があるのかな？ LAVAのマシンピラティスは専用マシンを使って効率的に筋力を鍛えられるトレーニングです。 適度に負荷を加えて体幹を整え姿勢改善や柔軟性を向上させます。 ホットヨガと組み合わせることでより高いシェイプアップ、ボディメイク効果が期待できます。 スクロールできます カテゴリレッスン数レッスン得られる効果 UPPER BODY上半身1■Upper Body Make-up+猫背や巻き肩、上半身のゆがみを改善 LOWER BODY下半身1■Lower Body Make-up＋下半身のゆがみやむくみを改善 TOTAL BODY全身1■Basic+全身バランスよくボディメイクができる WAISTウエスト1■Waist Shape+ボディラインを整える ＊2025年9月現在 参照：LAVA公式 マシンピラティスプログラム ホットの環境×ピラティス スクロールできます カテゴリレッスン数レッスン得られる効果 ホットピラティス１■ホットピラティスボディメイクと体幹部を強化 UPPER BODY上半身1■Upper Body 猫背や巻き肩、上半身のゆがみを改善 LOWER BODY下半身1■Lower Body下半身のゆがみやむくみを改善 ＊2025年9月現在 参照：LAVA公式 マシンピラティスプログラム マシンピラティス、始めたいな！ホットヨガとは違う楽しさや効果が得られそう！ ＼LAVA三軒茶屋店でリフレッシュ／ LAVA公式HPをみる＞ LAVA三軒茶屋店がおすすめな人 LAVA三軒茶屋店は体の引き締めや姿勢改善などの効果を期待する人におすすめです。 初心者から経験者まで楽しめる多彩なプログラムが揃っており、ホットヨガならではの発汗でストレス解消や気分転換には最適です。 駅近でアクセスが良く、仕事帰りや買い物ついでに通いやすい点も魅力ですね。 LAVA三軒茶屋店はこんな人におすすめです。 LAVA三軒茶屋店がおすすめな人 汗をかいてリフレッシュしたい人 姿勢改善や慢性的な肩こり解消をしたい人 仕事帰りに気軽に通いたい人 一つでも当てはまるなら、ぜひLAVA三軒茶屋店を検討してください！ LAVA三軒茶屋店 キャンペーン情報 LAVA三軒茶屋店にお得なキャンペーンがあるなら利用したいです！ LAVA三軒茶屋店 キャンペーン ホットヨガ、マシンピラティス通い放題！ 今だけ月額1,980円(税込) ＊3か月間特別価格＊キャンペーン期間：10月末まで 体験レッスン 手ぶらでOK！・ヨガウェア上下 ・ヨガマット ・フェイスタオル1枚 ・バスタオル1枚 ・お水1ℓ ＊着替えの下着は持参してください＊予約枠に限りがあります 期間限定 プレミアム通い放題プラン 今だけ月額1,980円(税込) ホットヨガ、マシンピラティス通い放題！さらに！5つの特典・入会金 5,000円 → 0円・登録金 5,000円 → 0円・水素水飲み放題 3ヶ月間 0円・LAVA安心サポート 3ヶ月間 0円・レンタルバスタオル＆フェイスタオル 3ヶ月間 0円＊3か月間特別価格＊キャンペーン期間：10月末まで 他のヨガスタジオ、フィットネスからの乗り換え LAVAポイント5,000円分プレゼント ＊2025年9月現在 参照：LAVA公式 LAVA三軒茶屋店 キャンペーン情報 キャンペーンの内容変更や定員数が限られている場合もあるので、店舗に直接確認することをおすすめします。 LAVA三軒茶屋店の無料体験レッスン 入会前に体験レッスンがあるのは安心ね ここでは、LAVA三軒茶屋店の体験レッスンの流れを紹介します。 STEP体験レッスンを予約する LAVAの体験レッスンは、LAVA公式ホームページ上か電話で予約できます。 ＼LAVAの体験レッスンはこちらから予約!／ 体験クーポンはこちら 電話番号：0120-64-9766電話受付時間：平日 10:00～21:00／土日祝 10:00～18:00 STEP来店する 引用：LAVA公式サイト 体験レッスンの30分前までに来店しましょう。 また、体験レッスン前にレッスン説明と簡単なカウンセリングがあります。 STEPレッスンの準備をする 引用：LAVA公式サイト 更衣室で着替えを済ませます。 ヨガウェアやヨガマットなど、必要なものは全て無料でレンタル可能です。 STEPレッスンを受講する 引用：LAVA公式サイト いざ、レッスン受講です。 体験レッスンは初心者や運動が苦手な人でも楽しめる内容になっているので、安心してください♪ STEPレッスン受講後 引用：LAVA公式サイト シャワールーム、更衣室、パウダールームを利用し、支度します。 気に入れば、そのまま入会手続きが可能です。 ＼LAVA三軒茶屋店でリフレッシュ／ LAVA公式HPをみる＞ よくある質問 LAVAのホットヨガは初心者でも参加できますか？ 初心者向けのプログラムも用意されており、体力や柔軟性に自信がなくても安心してレッスンが受けられます。 丁寧なインストラクターの指導により、無理なくポーズや呼吸が学べ、ホットヨガを通じて発汗やリフレッシュ効果を実感しながら体を整えられます。 参照：LAVA公式ヨガ初心者の方 体験レッスン当日の持ち物は何ですか？ LAVAの体験レッスンでは動きやすいウェアとタオル、飲み物、替えの下着があれば安心して参加できます。 ヨガマットは店舗で無料レンタルできます。 手ぶら体験レッスンをご受講の場合は、ウェア、タオル、水は店舗で用意しているので、替えの下着の用意をお願いします。 参照：LAVA公式体験レッスン持ち物 レッスンの持ち物を知りたいです LAVAの通常レッスンでは、必要最低限の準備として ・動きやすいウェア ・タオル ・水（1リットル以上） が必要です。 ヨガマットは店舗で無料レンタルできるので、持参しなくても参加できます。 レッスン後にシャワーをする場合はバスタオル、替えの下着の用意も必要になります。 参照：LAVA公式レッスンの持ち物 マシンピラティス予約方法を教えてください 希望の店舗と日時、レッスン内容を選択し、空き状況を確認して手続きすれば完了です。 キャンセルや変更も同じ手順で行えるため、予定に合わせて調整できます。 なお、人気の時間帯は予約が埋まりやすいため、早めの手続きをおすすめします。 参照：LAVA公式マシンピラティス 予約 LAVA三軒茶屋店で暗闇キックボクシングはできますか？ 都内では学芸大学店（男女共用スタジオ）だけとなっています。 東京以外で暗闇キックボクシングのレッスンが受けられるのは以下の店舗です。 埼玉県：大宮ラクーン店（男女共用スタジオ） 千葉県：ラパーク成東店（男女共用スタジオ） 栃木県：YUKALA小山店（男女共用スタジオ） 富山県：マイプラザ南富山（女性専用スタジオ） 岐阜県：岐阜茜部店（男女共用スタジオ） 愛知県：小牧郷中店（女性専用スタジオ）、ルビットパーク 岡崎店（男女共用スタジオ） 大阪府：ビバモール和泉中央店（男女共用スタジオ）、梅田茶屋町店（男女共用スタジオ）、イオン貝塚店（男女共用スタジオ） 兵庫県：明石二見店（男女共用スタジオ） 香川県：高松店（女性専用スタジオ） ＊2025年9月現在 参照：LAVA公式暗闇キックボクシングができる店舗 ＼LAVA三軒茶屋店でリフレッシュ／ LAVA公式HPをみる＞ まとめ 口コミからわかるLAVA三軒茶屋の魅力！ LAVA三軒茶屋店の魅力ポイントを整理すると以下の通りです。 LAVA三軒茶屋店の魅力 効果を実感しやすい：発汗や基礎代謝アップにより、体の引き締めや姿勢改善につながる スタッフの対応が丁寧：初心者でも安心して始めやすい雰囲気がある アクセスの良さ：駅近で通いやすく、仕事帰りや買い物ついでにも利用できる レッスン満足度が高い：プログラムが多彩で、自分に合った内容を選べる LAVA三軒茶屋店はホットヨガやマシンピラティスを通じて、日常の疲れや悩みをリセットすることができます。 実際に通う人の口コミを見てみるとLAVA三軒茶屋店は、効果の実感、スタッフの対応、通いやすさ、レッスンの満足感といった点が高く評価されています。 さらに駅近で通いやすいこともあり、無理なく続けられると幅広い世代に支持されているのが特徴です。 忙しい日々の中で体を整えたいと思ったときに、LAVA三軒茶屋店なら安心して続けられますね。 LAVA 口コミ評判 よかったらシェアしてね！ URLをコピーしました！ URLをコピーしました！ ホットヨガの汗は普通の汗とどう違う?特徴からデトックス効果まで徹底解説! 関連記事 LAVAのずっと割は違約金がある?どのくらいお得?他のお得キャンペーンも 2025年11月22日 ホットヨガの効果は40代でも感じられる！代謝を上げて痩せる体質改善とは？ 2025年11月17日2025年11月25日 LAVA銀座本店の口コミ評判を徹底分析！相互利用の魅力も紹介 2025年11月7日 LAVA大宮ラクーン店の口コミ・評判は？ホットヨガの効果も解説 2025年10月30日 LAVAのエッセンシャルバームの効果は滝汗だけじゃない理由を紹介 2025年10月24日 LAVA新宿東口店の口コミ205件から調査したおすすめ情報を紹介 2025年10月23日 LAVA船橋店の口コミ評判は?インストラクター評価や通うメリットを徹底解説 2025年10月21日 LAVA自由が丘学園通り店の口コミを全て調査!効果・料金・他店と比較も! 2025年10月16日
