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ホットヨガを始めたら微熱が出たり肌荒れしてきちゃって…これって大丈夫なのかな？ ホットヨガを続けたい気持ちはあるものの、こんな悩みを抱えていませんか? レッスン後の発熱や肌荒れは好転反応の症状なの? 危険な症状との見分け方を知りたい どれくらい...