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チョコザップ口コミを女性目線で解説!おすすめな人や入会方法も紹介

チョコザップ

この記事にはプロモーションが含まれています。

チョコザップって気軽に通えるって本当？

チョコザップは月額3,278円（税込）で24時間通える手軽なジムです。

着替え不要で普段着のまま運動ができ、さらにセルフエステや脱毛も使い放題と女性にうれしい特徴が揃っています。

一方で、チョコザップを検討する女性が持つ疑問や不安は様々です。

特にこのような疑問や不安は多くみられます。

・女性一人での利用でも大丈夫？
・チョコザップのエステは効果があるの？
・初心者だけどマシンはちゃんと使えるのかな？

この記事では実際の口コミや女性利用者の体験談をもとに、チョコザップの魅力と注意点をわかりやすくまとめました。

この記事を読んでわかること

・チョコザップとは？
・チョコザップの特徴や魅力
・女性利用者の声や口コミでわかるチョコザップのメリット・デメリット
・チョコザップはどんな人におすすめか？
・チョコザップがおすすめでない人は？
・入会方法と利用の流れ

迷っている方こそ、実際の口コミやメリット・デメリットを知ることが大切です。

この記事を参考にしながら、あなたのライフスタイルに合うかどうかをチェックしてみてくださいね。

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チョコザップ(chocoZAP)口コミ評判は?メリットデメリットや実際の体験談を紹介!ひどいと噂の真相も

※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により 24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。

目次

チョコザップとは？口コミから見える女性に人気の理由

はじめに、チョコザップの基本情報をまとめました。

運営会社RIZAP株式会社
月額料金3,278円（税込）
利用可能時間24時間365日
利用可能店舗数全国17,000店舗以上（※2025年５月時点）
設備・サービストレーニングマシン、セルフエステ、セルフ脱毛、ゴルフ練習ブース（一部店舗）
特徴着替え不要・靴の履き替え不要で通える「コンビニジム」
対象年齢15歳以上～90歳未満（公式推奨）
入会・退会方法専用アプリから簡単に手続き可能

チョコザップは「コンビニジム」と言われるように、思い立ったときに気軽に通えるのが最大の特徴です。

月額3,278円（税込）でトレーニングだけでなくセルフエステやセルフ脱毛も使い放題と、コスパの高さが口コミでも注目されています。

専用アプリから入会や退会ができる手軽さも、多忙な女性に支持される理由のひとつです。

チョコザップに通う女性の良い口コミ・メリット

実際にチョコザップを利用している女性の口コミには、コスパが良い、手軽で続けやすいといった声が多く見られます。

  • チョコザップはコスパ最強!
  • セルフエステや脱毛が使い放題
  • 運動が苦手な初心者でも始めやすい
  • 忙しい女性の味方

ここでは、実際にチョコザップを利用している女性たちからの良い口コミをもとにそのメリットを紹介します。

チョコザップはコスパ最強!

月額3,278円(税込)って本当に安いの？と疑問に思っていませんか。

一般的なフィットネスジムが月額1万円前後かかるのに対し、チョコザップは3,278円(税込)から追加料金なしで24時間利用可能セルフエステや脱毛まで使い放題です。

この価格でこれだけのサービスが受けられる点は、女性の口コミで高く評価されています。

コスパの良さが、多くの女性に支持される大きな理由となっています。

運動とエステがこの値段でできるなんて嬉しいわ！

セルフエステや脱毛が使い放題

チョコザップが女性から特に注目されている理由のひとつが、セルフエステや脱毛が使い放題という点です。

他にもこのような女性の口コミが目立ちました。

特に多くみられる口コミ

・ジムに通いながらエステもできるのは画期的

・月額料金でここまで利用できるのはお得

・脱毛サロンに通うほどではないけど、手軽にケアしたい

といった女性の口コミは非常に多く、チョコザップはフィットネスと美容を同時に叶えたいと考える女性のニーズにマッチしています。

運動と美容を手軽にできるというチョコザップの利便性は、他のジムにはない大きなメリットですね。

運動が苦手な初心者でも始めやすい

運動はあまりしないし、ジムに通ったことのない私でも大丈夫かしら？

チョコザップは専門的な知識がなくてもアプリでトレーニング方法を確認できるため、無理なく自分のペースで運動を続けられます。

他にもこのようなの女性口コミが目立ちます。

特に多くみられる口コミ

・着替え不要で気軽に行けるからハードルが低い

・ジム特有のガチガチな雰囲気がない

・シンプルなマシンが中心で初心者でも安心

チョコザップは運動経験が少ない女性でも、周囲を気にせず運動習慣をつけたい女性にとって理想的なジムといえますね。

忙しい女性の味方

仕事や家事、育児に追われる忙しい女性にとって、ジムに通う時間を確保するのは簡単なことではありません。

しかし、チョコザップは、そんな多忙な女性の強い味方となっています。

お昼休みに利用させてもらってます。

広くて明るくて、私が行った店舗の中ではナンバーワンだと思います。

引用：goodマップ口コミ

他にもこのような女性の口コミ多くがありました。

女性利用者の声

・着替えが不要のため、仕事帰りや買い物のついでに寄れる

・スキマ時間でサッと運動できるのが最大のメリット

24時間営業のため早朝や深夜でも利用できるため、自分のスケジュールに合わせて無理なく運動習慣を続けられます。

忙しい日々の中で、少しでも自分のための時間を作りたいと考える女性にとってチョコザップは強い味方ですね。

私でも無理なく続けられそう！

＼チョコザップが安全な理由を解説！／

チョコザップは女性は危ない?安心ポイント3つと利用時の注意点3つを紹介!

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チョコザップに通う女性の悪い口コミ・デメリット

チョコザップは手軽さやコスパの良さで人気を集めていますが、すべての人にとって理想的なジムとは限りません。

良い口コミがある一方で、思っていたのと違ったと感じることもあります。

  • 設備がシンプルすぎて物足りない
  • 店舗によって設備差がある
  • 利用者が多くて混雑する時間帯がある
  • セルフエステは効果に個人差がある
  • シャワーがない
  • 施設によってはトイレがない場合も

ここではチョコザップを利用した女性から寄せられた、悪い口コミやデメリットをまとめました。

事前に知っておくことで入会後のギャップを防ぎ、失敗したくないという不安を解消することができますね。

設備がシンプルすぎて物足りない

手軽さが魅力のチョコザップですがそのシンプルさがデメリットと感じる人もいます。

よく見られる女性口コミのひとつにマシンや設備の種類が少ないという声があります。

ガッツリ筋トレしたい、色々なプログラムを楽しみたいという人には物足りないと感じてしまうでしょう。

利用前に自分の目的とジムの設備が合っているかを確認しておくことが大切です。

店舗によって設備差がある

チョコザップは全国に店舗を展開していますが、店舗ごとに設備の内容や充実度に差がある点は注意が必要です。

74歳の私でも、気軽にトレーニングやエステ等も利用できます。

誰も挨拶しなくて、みんな無言で自分なりのトレーニングしています。

マシンの種類が少ないので星4つにしました。

引用：goodマップ口コミ

他にもこのような女性利用者の口コミが見られました。

女性利用者の声

・自宅近くの店舗はエステ機器があるのに職場近くには設置されていなかった

・マシンの台数が少なく混雑すると順番待ちになる

やはり店舗によって設備の差はあるようですね。

入会前に複数店舗の情報を公式サイトなどで確認しておくことをおすすめします。

利用者が多くて混雑する時間帯がある

チョコザップは24時間営業で気軽に通えるのが魅力ですが、店舗や時間帯によっては混雑することがあります。

特に平日の夕方から夜、休日の昼間は利用者が集中しやすくなります。

コスパの良さは大きなメリットですが、混雑は避けられないデメリットの一つです。

立地良いが混んでいる時間が多い

引用：goodマップ口コミ

混雑を避けたい場合は、早朝や深夜、平日の日中など、比較的利用者が少ない時間帯を選ぶ工夫が必要です。

チョコザップのアプリで混雑状況を確認できるので、事前にチェックしてから行くのがおすすめです。

セルフエステは効果に個人差がある

マシンは本格的なものを使用していますが、自分自身で使うため使い方や継続性によって効果に個人差が出てしまうようです。

という声もあり、効果には個人差があるようですね。

また、短期間で結果を求める場合は物足りなさを感じるかもしれません。

セルフエステは美容をサポートするツールとして利用するのが良いでしょう。

シャワーがない

チョコザップは気軽に通えるジムとして人気ですが、全店舗にシャワー設備がない点はデメリットといえます。

他にもこのような女性利用者の声が多く見られました。

女性利用者の声

・運動後に汗を流せないのが不便

・仕事前には利用しづらい

・汗をかいたまま電車に乗るのは抵抗がある

・仕事帰りに寄りたいけど、その後の予定が気になる

運動後の汗を拭くためのタオルやボディシートなどを持参し対策をしましょう。

施設によってはトイレがない場合も

施設にトイレがあるかないかの確認は必須ね！

チョコザップの店舗はコンビニジムとして省スペース設計が多いため、施設によってはトイレが設置されていない場合があります。

女性の口コミで、他にもこのような声が多く見られました。

女性利用者の声

・利用前にトイレを済ませておかないと不便

・長時間の利用には向かない

・運動中や、エステや脱毛の利用中にトイレに行きたくなった時に困る

トイレの有無は、快適に利用できるかどうかの重要な判断基準となります。

事前に公式アプリで店舗情報を確認し、トイレがあるかどうかをチェックしておくと安心ですね。

＼それでも気になる人はこちらで不安を解消！／

チョコザップのダメなところは?デメリット9個を解説!ひどいと噂の理由は

チョコザップがおすすめな女性は?

女性の口コミでもチョコザップは、低コストで続けやすい、スキマ時間に通える、美容もケアできると評価されており、運動初心者でも安心してスタートできる点が魅力です。

仕事に子育てにと毎日忙しくても、チョコザップならスキマ時間で体も心もリフレッシュできます。

チョコザップはどんな女性におすすめ？

おすすめな人にひとつでも当てはまると感じたら、チョコザップで新しい習慣を始めてみましょう。

■ 低コストで運動したい
■ 美容も同時にケアしたい
■ 運動を始めたい初心者
■ 時間がない主婦やワーママ

まとまった時間が作りにくい私にぴったり

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チョコザップがおすすめでない人とは？

チョコザップは手軽さやコスパの良さで多くの女性から支持を集めていますが、すべての人におすすめとは限りません。

女性の口コミの中には、もっと本格的に鍛えたい、混雑が気になるといった声も見られます。

ジムに通う目的や設備によっておすすめでない場合があります。

■ 本格的な筋トレやマシンでトレーニングしたい
■ パーソナルトレーナーの指導を受けたい
■ 混雑が苦手で快適さを重視する
■ 店舗ごとに設備差があることが気になる
■ 美容ケアをメイン目的にしている

目的によって、チョコザップがおすすめではない場合もあるのね

チョコザップの料金

入会金入会金、事務手数料なし　※初回入会に限る（2025年9月現在）　　　
月額料金3,278円（税込）

参考：チョコザップ公式

2025年4月以降、チョコザップは入会金、事務手数料が無料化されました。

初めての方は月額料金だけで利用をスタートできるようになり、始めやすくなりました。

チョコザップの利用料金は、月額3,278円（税込）で全店舗が使い放題というシンプルな料金体系です。

追加料金なしでトレーニングマシンに加え、セルフエステやセルフ脱毛まで利用できるのは大きな魅力ですね。

入会金、事務手数料がかからないのは、ジム選びの大きなポイントね！

チョコザップの入会方法

面倒くさい手続きはイヤだな

チョコザップは店舗での受付がなく、すべてスマホから簡単に入会手続きができます。

初めてでも迷わないよう、以下のステップで入会手続きの方法をみていきましょう。

STEP
公式サイトから申し込み

・チョコザップの公式サイトにアクセス、「ご入会はこちら」のボタンから申し込みを開始します

STEP
会員登録

・メールアドレスを入力し、届いた認証コードを入力して会員登録を行います

STEP
必要情報を登録

・氏名、生年月日、住所などの基本情報と支払い用のクレジットカード情報を登録します

　※入会金と事務手数料はこの時点で決済されます

STEP
入会手続き完了
STEP
会員専用アプリをダウンロード・QRコード取得

・会員専用アプリのダウンロードをします

・アプリでは実際にチョコザップの利用に必要な情報を登録します

・登録が完了すると会員用QRコードが発行されます

アプリに表示されるQRコードがジムの入館証になり、その日から利用可能です。

店舗に行かず、わずか5分ほどで入会手続きが完了する点も、チョコザップが選ばれる理由のひとつですね。

チョコザップの利用の流れ

チョコザップは入会手続きが完了したら、すぐに利用を開始できます。

スマホで完結、着替え不要という手軽さが特徴です。

実際に利用する流れをステップごとに確認してみましょう。

STEP
QRコードで入室

・​入会時に発行されたQRコードを、スマホの専用アプリで表示

・店舗入り口のリーダーにこのQRコードをかざすだけで、ロックが解除されて入室

STEP
好きなマシンやサービスを利用

​・着替えは不要なので、すぐに好きなマシンで運動を開始

　※マシンの使い方はアプリで動画解説が用意されています

・予約が必要なセルフエステや脱毛マシンは事前にアプリで予約を済ませておきましょう

STEP
QRコードで退室

・運動や美容ケアが終わったらそのまま出口へ

・入室時と同じように、出口のリーダーにQRコードをかざせば退室完了

・シャワーがないため、荷物も少なくサッと帰宅

​このように、チョコザップは思い立った時にすぐ行ける、ちょっとしたスキマ時間で体を動かしたいと考える女性のニーズに、利用方法の面でもしっかり応えています。

このシンプルな流れが、女性口コミでも高評価を集めているポイントです。

すぐに運動ができて、入退館も簡単にできるのね！

利用時の注意点（混雑時間帯やマシン予約について）

チョコザップは手軽に通える分、18時～21時頃は利用者が集中しやすいという声が多くあります。

セルフエステやセルフ脱毛マシンはアプリからの事前予約制となっているため、早めに予約を入れるのがおすすめです。

混雑を避けスムーズに利用することで、チョコザップのメリットを最大限活かすことができますね。

チョコザップに関するよくある質問

服装はどんな格好がいいの？スーツでも大丈夫？

スーツや普段着、ジーンズなど、どんな格好でも利用できます。

着替えの手間がなく、仕事帰りや買い物のついでに気軽に立ち寄れるのが魅力ですね。

ただし、過度な露出は避け他の利用者に配慮した服装を心がけましょう。

参照：チョコザップ公式

ロッカーはありますか？

ロッカーは鍵付きではなく荷物置き用のオープンスペースとなってるため、貴重品は各自で管理する必要があります。

参照：チョコザップ公式

混雑している店舗を知りたいです

チョコザップには混雑しやすい時間帯があり特に、平日夕方（18時〜21時頃）と週末の日中はマシンが埋まりやすい傾向にあります。

チョコザップの公式アプリには各店舗の混雑状況を確認できる機能からリアルタイムの情報が確認できます。

また、セルフエステや脱毛の予約が取りにくいといった状況が起こりうるため、予約が必要な設備は早めに予約を入れましょう。

店舗によって混みやすい時間帯は異なるため、事前にチェックするのが最も確実な方法です。

参照：チョコザップ公式

女性一人でも大丈夫ですか？安全面は？

女性一人でも安心して通いやすい環境です。

入退館は会員専用アプリのQRコードで管理されており、利用者以外は立ち入れません。

全店舗にAI監視カメラを設置し、24時間365日録画・監視を行っています。

ただし、スタッフ常駐ではない点は理解しておく必要があります。

夜間や人が少ない時間帯に不安を感じる場合は、比較的利用者の多い時間帯を選ぶ、友人や家族と一緒に入会して利用すると安心ですね。

参照：チョコザップ公式

チョコザップ口コミを女性目線で解説!のまとめ

チョコザップの口コミを女性目線で解説してきました。

ポイント

・チョコザップは月額3,278円（税込）で通えるコスパが最強
・ジムだけでなくセルフエステや脱毛が使い放題
・運動初心者や運動が苦手な人でも始めやすい環境
・設備がシンプルで物足りないと感じる、店舗によって設備の差がある
・混雑する時間帯がある

子育てや仕事で毎日あっという間に時間が過ぎてしまう中で、運動不足を解消したいけれどまとまった時間もお金もかけられないと感じる女性は多いでしょう。

特に自分の時間が取りにくい女性にとって、チョコザップはとても頼もしい味方です。

女性の口コミを見てもスキマ時間で通える、着替え不要で気軽といった声が多く、無理なく続けられることがわかります。

もちろん店舗ごとの設備差や混雑時間帯といった口コミはありますが、アプリで確認できるので安心です。

チョコザップは自分のペースで運動や美容を取り入れたい女性にぴったりです。

この記事を参考にチョコザップを生活習慣に取り入れてみましょう！

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